2022년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
|
1183 kcal
|
지방: 65.48g | 단백질: 86.95g | 탄수화물: 63.54g.
아침 식사: Манго, Банан, O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Миндаль, Село Лесное Йогурт Классический для Салатов, Шоколадный кекс с маком. 점심 식사: Редис, Помидоры Черри, Go Green Салатный Микс Итальянский, Шампиньоны, Куриная Грудка, Яичный Омлет. 저녁 식사: Помидоры, Тизильтер Сыр, Сыр Сулугуни, Грудка Индейки. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
anna.mavreshko2801님의 체중기록
|