2022년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
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1350 kcal
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지방: 50.24g | 단백질: 73.03g | 탄수화물: 158.37g.
아침 식사: Сыр Сулугуни, Хурма, Чай с Сахаром. 점심 식사: Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Свекла Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Свекла Вареная, Гороховый Суп. 저녁 식사: Чернослив, Творог (Обезжиренный), Салат из Помидоров и Огурцов. 더보기
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