|
Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу
|
83.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
|
1986 kcal
|
지방: 113.94g | 단백질: 111.79g | 탄수화물: 131.89g.
아침 식사: Миндаль Миндаль, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Бабаевский Шоколад Горький, Жареное Яйцо, Творог 5%, Авокадо Авокадо. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, President Сыр Бри, Банан. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|