2022년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
|
521 kcal
|
지방: 10.04g | 단백질: 24.17g | 탄수화물: 84.58g.
아침 식사: Marmellata di Ciliegie, Santa Rosa Marmellata di Pesche, Pane Bianco Tostato, Twinings Pure Green Tea. 점심 식사: Arance, Rovagnati Prosciutto Cotto, Panino Bianco Morbido. 저녁 식사: Dimmidisì Zuppa Asparagi, Zucchine Cotte. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|