2022년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
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1195 kcal
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지방: 59.86g | 단백질: 60.31g | 탄수화물: 103.95g.
아침 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная. 점심 식사: Омлет Мой. 저녁 식사: Сметана 15%, Останкино Пельмени Традиционные. 간식/기타: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Домик в деревне Молоко 2,5%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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