2022년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
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1458 kcal
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지방: 59.49g | 단백질: 84.53g | 탄수화물: 147.61g.
아침 식사: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Vici Лосось Слабосоленый, Ярхлеб Хлеб Первый Сорт, Чай с Сахаром. 점심 식사: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. 간식/기타: Обычные Блины, Куриные Грудки (Жареные), Киви, Горячие Бутерброд. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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