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We enjoyed our cheat night last night. The Chinese was excellent! Back to work now😊
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119.3 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 58.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 26일:
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1272 kcal
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지방: 84.52g | 단백질: 96.12g | 탄수화물: 11.01g.
아침 식사: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Folgers Classic Roast Medium Coffee. 점심 식사: Justin's Net Carb Almond Butter Classic Almond Butter, Polaner Sugar Free Grape Jelly with Fiber, Thin Slim Foods Zero Carb Bread Plain Thin Sliced. 저녁 식사: Water , Knorr Hispanic Beef Flavored Granulated Bouillon, Butter , Thin Slim Foods Zero Carb Onion Pockets, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Great Value Angus Seasoned Roast Beef. 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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