kbrammer님의 저널, 2014년 05월 27일

When will it stop?

98.1 kg 지금까지 감소한: 12.2 kg. 남은양: 9.6 kg. 다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 27일:

840 kcal

지방: 29.36g | 단백질: 66.97g | 탄수화물: 81.82g. 아침 식사: Starbucks Bold Pick of the Day (Venti), Starbucks Bacon, Gouda Cheese & Egg Frittata on Artisan Roll. 점심 식사: Kroger Lite Greek Blueberry Yogurt, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Grapefruit. 저녁 식사: Chicken and Veggies Soup. 간식/기타: fish oil. 더보기

2423 kcal

운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 시간 40 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 20 분. 더보기

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When you stop it!?! :)

2014년 05월 28일 작성이: schmetterling34


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