2022년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
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715 kcal
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지방: 16.02g | 단백질: 68.06g | 탄수화물: 70.21g.
아침 식사: Варенье, Сырники, Домик в деревне Молоко 3,2%. 점심 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лапша Удон (Вареная). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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