2022년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.8 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 26일:
|
1195 kcal
|
지방: 61.68g | 단백질: 48.27g | 탄수화물: 92.12g.
아침 식사: Butter , Coffee, Red Table Wine , Sour Dough Bread, Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Scrambled Egg , Potato. 저녁 식사: Black Beans (Canned), Kirkland Signature Frozen Shrimp, Grapefruit, Guacamole with Tomatoes, Olive Oil . 더보기
|
주 1.9 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|