2022년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.1 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 26일:
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1292 kcal
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지방: 51.57g | 단백질: 71.51g | 탄수화물: 135.52g.
아침 식사: Fried Egg , Great Harvest Bread Co Challah Bread, Mozzarella Cheese (Whole Milk) . 점심 식사: Subway Chocolate Chunk Cookie, Au Bon Pain Chicken Salad Sandwich. 저녁 식사: Chili Con Carne with Beans and Cheese. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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