2022년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
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1394 kcal
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지방: 42.49g | 단백질: 157.14g | 탄수화물: 84.61g.
아침 식사: مناقيش زعتر, Cheese Akkawiعكاوي, خبز. 점심 식사: Heinz صلصة الثوم, Chicken Breast... Chicken Breast without Skin....., مخلل الخيار الحامض. 간식/기타: ستيفيانا ستيفيانا المحلى, Hintz هنتز Cacao كاكاو, Nada Greek Yogurt. 더보기
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주 5.3 kg 증가하기
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