2022년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 26일:
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1742 kcal
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지방: 75.30g | 단백질: 52.98g | 탄수화물: 178.58g.
점심 식사: M&S Food Plant Kitchen VLT. 저녁 식사: Tesco Petit Pois, Marks & Spencer Plant Kitchen Cashew Mac. 간식/기타: Cashew Nuts, Olives, Greggs Vegan Sausage Roll, Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can, San Pellegrino Limonata. 더보기
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안정된 체중
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