2022년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.5 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 35.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 26일:
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483 kcal
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지방: 21.13g | 단백질: 27.64g | 탄수화물: 40.09g.
아침 식사: Filinchen Vollkorn, Wiltmann Feinschmecker Salami, Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Edeka Geflügelbierschinken, Philadelphia Milka, Gut & Günstig 4 für uns Fruchtjoghurt Kirsche. 점심 식사: Edeka Grüne Bohnen. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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