2014년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 37.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 27일:
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1180 kcal
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지방: 41.81g | 단백질: 90.19g | 탄수화물: 117.35g.
아침 식사: Brot 1, Gurke (mit Schale), REWE Mango Curry Sauce, Gut Ponholz Hauchfein Putenbrust Gegrillt. 점심 식사: Brot 1, Äpfel, Knorr Wasabi Knoblauch Sauce, Räucherlachs. 저녁 식사: Real Quality Mungobohnen Keimlinge, Lauch, Rote Paprika, Rapsöl, Teriyakisoße, Quorn Fleischfreie Filets. 간식/기타: REWE Rumkugeln, Milbona Quark Magerstufe. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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 댓글
Wow ...klappt echt gut ;-)
2014년 05월 27일 작성이: Sally-sally
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