2022년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.1 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 27.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 26일:
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1586 kcal
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지방: 86.19g | 단백질: 42.05g | 탄수화물: 169.42g.
아침 식사: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). 점심 식사: Гречка Отварная, Тушеные Овощи. 저녁 식사: Меридиан Паштет Лососевый, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сосиски Молочные. 간식/기타: Манго. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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