2022년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.9 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 26일:
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1367 kcal
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지방: 35.78g | 단백질: 152.61g | 탄수화물: 105.57g.
아침 식사: Peak Whey Protein, Milsani Milch 3,5%, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Chicken Döner. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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