2022년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 26일:
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2068 kcal
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지방: 55.73g | 단백질: 111.66g | 탄수화물: 285.28g.
아침 식사: 杏仁粉, 咖啡. 점심 식사: 全聯 鹽味毛豆, 奇美 銀絲卷, 四海 無糖豆漿, 水煮蛋. 저녁 식사: 爭鮮 玉子燒, 雞蛋（整個）, 番茄, 南僑 健康多穀飯, 鮭魚. 간식/기타: Cemoi 82%黑巧克力, 全聯 芒果青. 더보기
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안정된 체중
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