2022년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 26일:
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1699 kcal
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지방: 65.30g | 단백질: 117.70g | 탄수화물: 206.87g.
점심 식사: Масло Подсолнечное, カンロ ノンシュガーミルク酪園, Сметана Домашняя, Брауни ПП, Несоленое Сливочное Масло, Багет, ニッスイ 和風野菜ミックス, Сердце Куриное, Печень Куриная Жареная, Лук, Огурец (с Кожурой), Яблоко Желтое, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 간식/기타: ノーベル VC3000のど飴. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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