2022년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
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974 kcal
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지방: 32.56g | 단백질: 48.63g | 탄수화물: 123.16g.
아침 식사: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Tè (Infuso). 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Uovo, Zucchine. 저녁 식사: Salmone Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitasia Rice Noodles, Cipolle, Piselli (Surgelati). 간식/기타: Pane Integrale, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Scelto. 더보기
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