|
Kilka dni byłam na wyjeździe, bez komputera i bez wielkiej chęci, aby zdobyć jakiś. Odpoczęłam, nadrobiłam życie rodzinne, zrobiłam mega fajny prezent mojej mamie:D oraz kupiłam sobie nowe okularki - tym razem z ręką na sercu mówię, że będę je nosić na stałe.
Optyk obiecał, że nadadzą się do noszenia stałego. Dotychczas okulary, choć miałam nosić non stop, noszę tylko do komputera, czytania i kina. telewizji rzecz jasna nie mam i nie oglądam. Mam tak dużą wadę wzroku, że moje okulary są grube, brzydkie, ciężkie i choć wydałam ostatnio kupę kasy, aby były lekkie, płytkie, ładne i zdatne do noszenia - po 2-3 godzinach już boli mnie od nich nos, a po dłuższym czasie także uszy i skóra za uszami. Są po prostu ciężkie i wywołują ból. Co z tego, że widzę w nich rewelacyjnie, jak marzę tylko o tym, by je ściągnąć.... Dlatego okulistka zaproponowała, by okulary do noszenia na dworzu, gdzie nie trzeba skupiać wzroku ani wytężać mięśni oka, mogą być słabsze. I tak zmieniła mi moc okularów o ponad 1,5 bioptrii i 1,5 cylindra w każdym oku. Mimo to okulary będą robione na zamówienie dopiero pod koniec tego tygodnia. Optyk musi sprowadzić specjalne szkła w tym celu. Z racji, że szkła płytsze, zaproponowano mi cenę o 65% niższą niż w Vision Express! (mysli) Skoro zaoszczędziłam to wydałam jeszcze trochę kaski i poprosiłam o fotochromy. Całość okularów wyniosła niespełna 600zł i czuję, że będzie to spora poprawa komfortu dla mnie.
8 lat temu robiłam okulary u tego samego optyka. Mam je do dziś, nosze je w pracy, bo są lekkie, wygodne, wada mi się nie zmieniła, zapłaciłam wtedy za nie 650zł i mogę je długo nosić. Minusem jest to, że w ciągu 8 lat te okulary zniszczyły się na oprawkach, trochę porysowały się szkła, a niedawno mi spadły i mają pęknięcie w soczewce. Mam też okulary z Vision Express robione 2 lata temu. Za tą samą moc okularów, trochę droższe oprawki dałam wtedy 1 000zł i mimo, że spłycili mi szkła, te okulary to jakiś koszmar. Duże, ciężkie, dają efekt oczu żaby.... Nie daję rady ich nosić dłużej niż to konieczne.
A teraz będę miała okulary do noszenia na stałe. Wreszcie. Po 26 latach! Trzymajcie kciuki, bym się nie zawiodła.
A dietowo/wagowo? Pobyt u mamy poskutkował tym, że zjadłam dośc sporo ciasteczek, które upiekłam. Zjadłam upragnione przeze mnie żeberka - całkiem chude były, ale jak to żeberka.... Pyszne! Ukochany nie robi żeberek, bo nie lubi ani tego robić, ani jeść. Więc na mamę zawsze można liczyć. Kilo w górę.
Dorwałam u mamy wafle kukurydziane bezglutenowe. Bardzo smaczne i mimo, że w nazwie mają "solone" nie było czuć tak bardzo soli. Naprawdę polecam. Sprzedawane w małych opakowaniach. W takim oto na zdjęciu jest 8 bardzo cienkich wafli.
Kłade się spać, była ciężka nocka w pracy. W kolejnym odcinku napiszę o kolejnym cudzie kulinarnym Ukochanego.
|
64.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 27일:
|
565 kcal
|
지방: 8.94g | 단백질: 34.45g | 탄수화물: 106.81g.
아침 식사: Truskawki. 점심 식사: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Boczniak. 저녁 식사: Tola Jogurt Naturalny + Wapń, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (ze Skórką). 더보기
|
주 1.5 kg 증가하기
|