2014년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 26일:
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2474 kcal
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지방: 56.90g | 단백질: 65.96g | 탄수화물: 446.73g.
아침 식사: Bananas, Fennel Seed, Nutmeg (Ground), Red or Cayenne Pepper, Vanilla Extract, Bananas, Dried Japanese Persimmons, Spirulina Seaweed (Dried), Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Water, Whole Groat Buckwheat Flour, Good Sense Raw Sunflower Seeds, The Spice Hunter Chinese Five Spice Blend, Arm & Hammer Pure Baking Soda, Nutiva Organic Chia Seed, Solgar Calcium Magnesium Citrate, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. 점심 식사: The Sticky Toffee Pudding Company Sticky Toffee (1oz) Pudding 28g, Boiled Egg, Korean local korean 100g radish kimchi, Broccoli, Hawaiian Style Bowls Teriyaki Chicken Bowl. 저녁 식사: nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Talenti sorbetto Alphonso mango Talenti sorbetto Alphonso mango, Solgar Calcium Magnesium Citrate, Turmeric (Ground), BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Lemon Juice. 간식/기타: Talenti sorbetto Alphonso mango Talenti sorbetto Alphonso mango, bulkfoods one Taffy, 8.3g black taffy. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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