2022년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
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1324 kcal
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지방: 41.41g | 단백질: 113.15g | 탄수화물: 126.14g.
아침 식사: Kaffee (Instant-Pulver), Hofburger Sandwichscheiben mit Gouda, Dinkelvollkornbrot, Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide, Aldi Milch 1,5%, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken. 저녁 식사: Ökoland Gemüsesuppe Mit Huhn . 간식/기타: Kiwi, Milsani Skyr Natur, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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