2022년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
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1776 kcal
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지방: 70.67g | 단백질: 76.94g | 탄수화물: 212.92g.
아침 식사: Cuban Coffee, Whole Milk, Great Value Hard Boiled Eggs, Bananas. 점심 식사: Yellow Rice, Black Beans (Canned), Frigo Natural String Cheese Part Skim, Healthy Choice Power Bowls Chicken Marinara. 저녁 식사: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Mexican Style Stewed, Seasoned, Ground Beef with Potatoes (Picadillo De Carne De Rez Con Papas), Cadbury's Caramel Egg. 간식/기타: Dunkin' Donuts Veggie Egg White Omelet, Cappuccino. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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