2022년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
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1544 kcal
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지방: 47.48g | 단백질: 75.19g | 탄수화물: 198.81g.
아침 식사: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. 점심 식사: Hühnersuppe, Real Quality Muschelnudeln. 저녁 식사: Gervais Kräuter Quark, Harvest Basket Kartoffelspalten. 간식/기타: Wintertraum Zimtsterne, After Eight Mint Chocolate Thins. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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