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-0g
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104.6 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
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843 kcal
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지방: 26.53g | 단백질: 30.76g | 탄수화물: 119.54g.
아침 식사: Frimesa Queijo Mussarela Light, Pão Francês, Notco Not Milk Semi, Ritter Doce Cremoso de Abacaxi, Sweet Grape Tomate-Uva, Nespresso Café. 점심 식사: Cenouras Cozidas, Liv Up Feijoada Vegetariana, La Vita Mix de Folhas, Tio João Arroz Integral Cozido, Sweet Grape Tomate-Uva, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 간식/기타: Vitarella Sequilhos. 더보기
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안정된 체중
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