JoanaFP님의 저널, 2022년 01월 25일

2022년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
61 kg 지금까지 감소한: 4.6 kg.    남은양: 7.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
1951 kcal 지방: 102.84g | 단백질: 151.04g | 탄수화물: 104.29g.   아침 식사: Cenouras, Matinal Leite Meio Gordo, Prozis Pancake Chocolate Chip. 점심 식사: Azeite, Kinder Barritas, Pingo Doce Bifes de Frango , Legumes Salteados. 저녁 식사: Häagen-Dazs Gelado Pralines & Cream, Lay's Originais, Peito de Frango, Vitela. 더보기
1847 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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JoanaFP님의 체중기록


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