C4Dado님의 저널, 2022년 01월 25일

2022년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
76.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 5.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
2518 kcal 지방: 60.19g | 단백질: 154.32g | 탄수화물: 331.74g.   아침 식사: Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Mamma Emma Gnocchi di Patate con Zucca , Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Aia Petto di Tacchino al Forno (Aequilibrium). 저녁 식사: Tigullio Pesto alla Genovese, Esselunga Hamburger Razza Piemontese , Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano. 간식/기타: Myprotein Peanut Butter Smooth, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Tre Mulini Choco Rice, CREA Banana. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


C4Dado님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유