2022년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.6 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
|
2115 kcal
|
지방: 88.36g | 단백질: 97.78g | 탄수화물: 222.06g.
아침 식사: Вкусвилл Торт "Сметанный". 점심 식사: ВкусВилл Масло Топленое, Ашан Лук, Экокат Овечий Сыр, Barilla Паста, Ehrmann Пудинг, Дар Гор Сыр Овечий, Мистраль Киноа , Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Пятерочка Свекла. 저녁 식사: Вологодская Ягода Черника Замороженная, Пава Пава Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Масло Топленое, Ашан Лук, Экокат Овечий Сыр, Barilla Букатини. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|