2022년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.4 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
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2484 kcal
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지방: 72.34g | 단백질: 167.13g | 탄수화물: 287.44g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Kinder Milchschnitte, Red Bull Energy Drink, Zwiebeln, Rindergulasch. 저녁 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Rindergulasch, Plow, Granatapfel. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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