2022년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
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1034 kcal
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지방: 18.39g | 단백질: 22.76g | 탄수화물: 134.05g.
아침 식사: Maretti Сухарики Bruschette, Перекресток Яблоко Гала, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. 점심 식사: Печенье с какоа, Сметана , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Цветная Капуста. 저녁 식사: Garage Hard Black Cherry Drink. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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