2022년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
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1401 kcal
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지방: 113.89g | 단백질: 76.03g | 탄수화물: 14.64g.
아침 식사: Kerrygold Butter, Vitaquell Kokosöl, Kaffee. 점심 식사: hCGC Rustikale Brötchen, Vitaquell Kokosöl, Xucker Erdbeer Marmelade, Kerrygold Butter. 저녁 식사: Gouda, REWE Schlagsahne, Edeka Romanesco, Lachsfilet. 간식/기타: Mühlenhof Knabbernossi Geflügel, Handl Tyrol Milde Tyrolini, Macadamia-Nüsse. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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Cherybutterblümchen님의 체중기록
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