2022년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
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1368 kcal
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지방: 72.33g | 단백질: 54.78g | 탄수화물: 120.83g.
아침 식사: Легенда Ямала Ряпушка Обжаренная в Масле, Жареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. 점심 식사: Домашний Очаг Суп Харчо. 저녁 식사: Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара. 간식/기타: Абрико Топпинг Малина, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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