2022년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
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961 kcal
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지방: 48.80g | 단백질: 42.96g | 탄수화물: 77.78g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gutes Land Gouda Jung, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Maggi Saucy Noodles Sesame Chicken Taste. 저녁 식사: Knorr Chili Con Carne. 더보기
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안정된 체중
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