chrb82님의 저널, 2022년 01월 24일

2022년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
92.2 kg 지금까지 감소한: 14.4 kg.    남은양: 0.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
1715 kcal 지방: 74.17g | 단백질: 126.95g | 탄수화물: 118.46g.   점심 식사: Camil Feijão Preto Cozido, Yoki Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. 더보기
2867 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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