2022년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 20일:
|
935 kcal
|
지방: 38.16g | 단백질: 30.70g | 탄수화물: 91.65g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Gut & Günstig Sandwichtoast, Mayonnaise, Kaufland Frischkäse Paprika Chili, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik. 저녁 식사: Riesling, Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
lieblingsmensch gefunden님의 체중기록
|