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vuelta a empezar... que pereza 😆 parezco un yoyó 🪀
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65.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
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1389 kcal
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지방: 58.64g | 단백질: 69.49g | 탄수화물: 150.98g.
점심 식사: Pan de Pueblo, Plátano, Carrefour Quinoa Blanca y Roja, GutBio Tofu Ahumado , Pisto. 저녁 식사: Crema de Calabaza, Entrepinares Queso Tierno, Naranjas, Hacendado Filete de Pavo Adobado . 간식/기타: Milsani Nata Montada Azucarada, HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Wasa Pan, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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