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15:18便/18:30便
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44.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
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1185 kcal
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지방: 57.01g | 단백질: 45.24g | 탄수화물: 135.64g.
아침 식사: 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 克寧 100%天然純淨即溶奶粉. 점심 식사: 新鮮豬肉香腸. 저녁 식사: 水煎包. 간식/기타: 百年傳奇 花生酥, Zespri 黃金奇異果, 橘子. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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