2022년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.2 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
|
1745 kcal
|
지방: 42.93g | 단백질: 52.23g | 탄수화물: 266.14g.
아침 식사: Молочная Страна Сгущёнка и Сливки, Братцы Вареники Вареники с Творогом. 점심 식사: Коломенское Батон Нарезной, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Макароны, Ржаной Хлеб, Балтимор Сырный Соус, Сыр, Хлебзавод 7 Хлеб Домашний. 저녁 식사: Просто Мёд , Мандарины, Балтимор Сырный Соус, Уральские Пельмени Вареники с Картошкой. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|