2022년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
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1413 kcal
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지방: 79.41g | 단백질: 91.60g | 탄수화물: 93.09g.
아침 식사: Egg, Meat Pie. 점심 식사: HEB Cantaloupe Chunks, Libby's 100% Pure Pumpkin, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Pistachio Nuts . 저녁 식사: Guacamole with Tomatoes, Waterfront Bistro Yellowfin Tuna Steak, Meat Pie. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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