2022년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.5 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
|
1151 kcal
|
지방: 67.45g | 단백질: 66.52g | 탄수화물: 70.18g.
아침 식사: Магнит Яблоки Новый Урожай, Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос. 점심 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. 저녁 식사: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Совок Ветчина из Свинины, Каждый День Грецкие Орехи . 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|