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Das ist wohl eher Corona geschuldet. Keun Sport und sehr wenig essen,. Da es seit 2 Tagen bergauf geht, hoffe ich, das ich mich schon mal langsam wieder was an ETWAS Bewegung wagen kann. 🤗 Euch allen eine tolle Woche 🏃♀️🏋️♀️🤸♀️🧘♀️🍀🤗💕💪
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69.7 kg
지금까지 감소한: 62.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
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1530 kcal
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지방: 52.58g | 단백질: 47.57g | 탄수화물: 221.40g.
아침 식사: Banane, Brie (Käse), Aldi Brötchen. 점심 식사: McDonald's Pommes Frites (Klein), Aldi Brötchen, Banane, Kartoffelchips, Alpia Cappuccino Creme , Erdnussbutter, Getoastetes Weißbrot, Meyer Menü Salat Hawaii . 더보기
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2025 kcal
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운동:
훌라후프 - 1 시간 7 분, 휴식 - 14 시간 53 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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