2022년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
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655 kcal
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지방: 32.18g | 단백질: 32.61g | 탄수화물: 57.68g.
아침 식사: Maretti Сухарики Bruschette, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. 점심 식사: Семушка Фисташки Жареные Соленые, Балтийская Жемчужина Сливочная Помадка с Апельсином, Sen Soy Соевый Соус Original , Bimbo Тортилья, Слобода Кетчуп Томатный, Сметана , Жареная или Запеченная Курица. 더보기
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안정된 체중
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