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🙄🙄🙄
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54.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
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1397 kcal
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지방: 40.59g | 단백질: 63.90g | 탄수화물: 212.82g.
아침 식사: Collagen (Derm Organix Pro), Almond Cappuccino. 점심 식사: Meraki Vegan Argentine Style Bean Patties, PnP Italian Salad. 저녁 식사: Woolworths Cooking Olive Oil, Gourd White-Flowered (Calabash) , Cooked Green Beans and Potatoes, Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Roti. 간식/기타: Simba Ghost Pops, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Cupcake with Icing, Blackberries , Metalab Iso-Bridge Whey Protein Isolate (Vanilla), Gourmet Greek Low Fat Yogurt. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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