2022년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
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1169 kcal
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지방: 87.18g | 단백질: 61.94g | 탄수화물: 32.72g.
아침 식사: Heavy Cream. 점심 식사: Bacon, Boiled Egg, The Laughing Cow Cream Cheese Wedge, Woolworths Crispy Cheese Nibbles, Woolworths Gouda, Mayonnaise , Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, Woolworths Gluten Free Seeded Bread, Woolworths Basil Pesto, Cherry Tomatoes, Clover Feta Plain, Cauliflower Rice. 간식/기타: Butter , Trigz Crunchy Popped Chips, Youthful Living Keto Collagen Bar. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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