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Rough weekend.
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85.1 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
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1056 kcal
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지방: 41.03g | 단백질: 61.46g | 탄수화물: 107.67g.
아침 식사: Breakfast quesadilla, Coffee. Second Breakfast: Coffee. 점심 식사: Mashed Potato, Woolworths Mushroom Sauce, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Woolworths Roasted Vegetable Pasta Sauce, Woolworths Whole Wheat Fusilli. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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