2022년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
|
1171 kcal
|
지방: 54.41g | 단백질: 91.76g | 탄수화물: 85.47g.
아침 식사: Libertad Горький Шоколад 70% без Сахара Апельсин и Спирулина, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Спортхлеб, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Молоко 1%, Новый Океан Сёмга Слабосолёная. 점심 식사: ВкусВилл Щупальца Кальмара Командорского, Лента Пангасиус Филе. 간식/기타: ВкусВилл Творог Питьевой. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|