2022년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.3 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
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1022 kcal
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지방: 41.65g | 단백질: 37.85g | 탄수화물: 124.51g.
아침 식사: Рахат Конфеты, Шоколадный Торт, Белая Мука, Яйцо, Творог 5%. 점심 식사: Pepsi Напиток, Говяжий или Мясной Соус, Макароны Отварные, Шоколадный Торт. 저녁 식사: Сливочный Сыр, Макароны Отварные. 간식/기타: Сады Придонья Сок Яблоко-Виноград. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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