2014년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 26일:
|
1469 kcal
|
지방: 46.52g | 단백질: 60.57g | 탄수화물: 209.97g.
아침 식사: Bananas, Future Life Smart Food. 점심 식사: Tony Ferguson Shake. 저녁 식사: Albany Brown Bread, Enterprise Smoked Russian, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Pineapple. 간식/기타: Woolworths Fat Free Ayrshire Prebiotic Plain Yoghurt, Nature's Source Muesli Crunch, Safari Peanuts and Raisins. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|