|
-1
|
126.7 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 47.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
|
1393 kcal
|
지방: 65.95g | 단백질: 98.89g | 탄수화물: 102.09g.
아침 식사: Лимак Хлеб Тарту, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . 점심 식사: Котлеты из Говядины, Увелка Гречка Вареная, Красный Сладкий Перец, Зеленый Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Суп Рыбный. 간식/기타: Бабкины Семечки Семечки, Огурец (с Кожурой), Авача Икра Сазана, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|